Wissens-Magazin
Lernen Sie, wie die Natur Ihren Alltag optimal unterstützen können. Oder wollten Sie vielleicht schon immer wissen, was Nahrungsergänzungsmittel in Ihrem Körper bewirken? Über diese und viele weitere spannende Themen schreibt unsere Produktentwicklerin Martina mit ihrem Team in unserem Wissens-Magazin.
Experten im Interview
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24Prof. Dr. Markus Egert im Experteninterview: Was passiert bei einer Darmsanierung und wann ist sie sinnvoll?Ist von Gesundheit die Rede, fällt zunehmend der Begriff Mikrobiom. Diese Gesamtheit der Darmbesiedlung soll einen entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit des Verdauungstraktes und infolgedessen auf das gesamte Wohlbefinden haben. In diesem Zusammenhang wird diskutiert, inwiefern eine Darmsanierung eine gestörte Darmflora wieder aufbauen kann.Mehr erfahren! -
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24Maike Ehrlichmann im Experteninterview zum Thema: Intuitives Essen und unser DarmBei der Thematik „Intuitives Essen” spielt der Darm eine Schlüsselrolle: Schließlich heißt es nicht umsonst, dass wir auch bei unserer Ernährung bzw. unserer täglichen Lebensmittelauswahl auf unser Bauchgefühl hören sollen. Wem es gelingt, achtsam in sich hineinzuhören, darf sich auf eine entspannte und natürliche Möglichkeit freuen, seinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und ein gesundes Wohlfühlgewicht zu erreichen.Mehr erfahren! -
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24Prof. Dr. med. Jan Schmidt zum Thema Darm-KurDie Darmgesundheit spielt eine tragende Rolle für das gesamte Wohlbefinden – nicht zuletzt, weil dort das Hauptzentrum des körpereigenen Immunsystems lokalisiert ist. Diesbezüglich wird wissenschaftlich diskutiert, inwieweit sich probiotische Kulturen positiv auf die Darmgesundheit auswirken können – und sich als protektiver Faktor gegenüber pathogenen Bakterien eignen.Mehr erfahren! -
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24Arno Kreuer im Experteninterview zum Thema: OPC & NaturheilkundeAus Sicht der Alternativmedizin spielen sekundäre Pflanzenstoffe in Form antioxidativer Verbindungen eine entscheidende Rolle, um das Wohlbefinden zu unterstützen. Ein besonderes Interesse gilt diesbezüglich OPC, das unter anderem als Traubenkernextrakt im Rahmen der Phytotherapie supplementiert wird.Mehr erfahren! -
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24Monika Held im Experteninterview zum Thema: OPC & MikronährstoffeWährend die Mikronährstofftherapie in der klassischen Schulmedizin immer häufiger begleitend eingesetzt wird, nutzt die Alternativmedizin zusätzlich sekundäre Pflanzenstoffe wie OPC im Rahmen der Phytotherapie. Die unter anderem in Traubenkernen lokalisierten „Oligomeren Proanthocyanidine” (OPC) stoßen auch auf großes Interesse der Forschung, allerdings liegen aktuell (noch) keine konkreten Belege für den gesundheitlichen Nutzen vor.Mehr erfahren! -
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24Prof. Dr. Sven-David Müller über Roter ReisNachdem das Fermentieren von Lebensmitteln lange Zeit ein etwas verstaubtes Image besaß, hat sich das Interesse an fermentierten Lebensmitteln zu einem revolutionierten Trend unter gesundheitsbewussten Foodies entwickelt. Im Gegensatz zu früher spielt allerdings nicht das Konservieren, sondern das Potential als Superfood von fermentierten Lebensmitteln wie rotem Reis eine Hauptrolle.Mehr erfahren! -
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23Kerstin Mildner im Experteninterview: OPC im Einklang mit einer gesunden ErnährungWährend grüne Smoothies alles andere als ein „One-Hit-Wonder” sind, interessieren sich gesundheitsbewusste Foodies zunehmend auch für Phytoextrakte in Form von Supplementen. Eine besondere Rolle spielt OPC – ein natürlicher Traubenkernextrakt. In Kombination mit dem Chlorophyll der grünen Smoothies ergibt sich laut Kerstin Mildner ein unschlagbares Duo.Mehr erfahren! -
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23Welche Rolle spielt Roter Reis in einer ausgewogengen Ernährung?Während das Fermentieren von Lebensmitteln früher der Konservierung diente, hat sich das Haltbarmachen in den letzten Jahren revolutioniert – und ist zu einem wahren Foodtrend geworden. Mittlerweile werden fermentierte Produkte wie milchsauer eingelegtes Gemüse oder fermentierte Milchprodukte insbesondere für die wertvollen Inhaltsstoffe geschätzt. Diesbezüglich spielen insbesondere probiotische Kulturen eine Schlüsselrolle. Charakteristisch für roten fermentierten Reis sind wiederum Ballaststoffe, Antioxidantien und Mikronährstoffe.Mehr erfahren! -
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23Wie wichtig ist OPC, Herr Breitenberger?Wer sich für Gesundheit, Fitness und Anti-Aging interessiert, stößt immer häufiger auf den Begriff “OPC” – und das zu Recht! OPC steht für Oligomere Proanthocyanidine, das sind organische Verbindungen, die zur Gruppe der Polyphenole gehören. Diese sekundären Pflanzenstoffe haben zahlreiche positive Eigenschaften und werden daher auch als Nahrungsergänzungsmittel angeboten, am häufigsten in Form von Traubenkernextrakt.Mehr erfahren! -
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20Ubiquinol: Ist es radioaktiv belastet, weil es aus Japan kommt?Wir klären mit Oliver Romanow, Vertriebsleiter bei Kaneka Pharma Europe N.V., ob überhaupt die Produktion von Ubiquinol in Japan von der Fukushima-Katastrophe beeinflusst wurde und wie die Qualität und Reinheit bei dem Rohstoff sichergestellt wird. Die hier vorliegende Interviewmitschrift mit Oliver Romanow wurde am BioPropyhl Stammsitz in Nitz im Oktober 2019 aufgenommen.Mehr erfahren! -
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19Ubiquinol: Fünf Fakten, die ihr bis jetzt noch nicht kanntet mit Oliver RomanovDas Interview mit Martina und Oliver wurde am BioPropyhl Stammsitz in Nitz im Oktober 2019 aufgenommen.Mehr erfahren! -
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19Martin Winkler über CBD-ÖlDr. Martina Weber und Martin Winkler sprechen über CBD-Öl und erklären euch, an welchen Merkmalen ihr ein hochwertiges Öl erkennen könnt und worauf ihr beim Kauf achten solltet.Mehr erfahren!
Alle Magazinartikel
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24Vitamin E: Bedeutung, Vorkommen und Prävention von MangelerscheinungenVitamin E gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine, die täglich über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Wir haben für Sie zusammengefasst, wofür Ihr Körper Vitamin E benötigt, in welchen Lebensmitteln es zu finden ist und wie Sie einem Mangel vorbeugen können.weiterlesen -
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24Alles über Vitamin B3: Funktionen, Quellen und MangelerscheinungenNiacin oder Vitamin B3 gehört zu den wasserlöslichen B-Vitaminen. Hinter dem Begriff verbergen sich die Verbindungen Nicotinsäure und Nicotinamid sowie weitere, aus ihnen abgeleitete Verbindungen. In diesem Artikel erfahren Sie, wofür Ihr Körper Niacin benötigt, was das Vitamin mit der Aminosäure Tryptophan zu tun hat und was passiert, wenn durch eine unzureichende Versorgung ein Mangel entsteht.weiterlesen -
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24Erfolgreiche Stoffwechselkur: Zwei leckere und einfache RezepteDie Stoffwechselkur bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung und sagt dem Jo-Jo-Effekt klassischer Diäten den Kampf an. In diesem Artikel erfahren Sie, was es mit der Kur auf sich hat, was sie so besonders macht und erhalten außerdem zwei Rezeptideen, damit auch der Genuss währenddessen nicht zu kurz kommt.weiterlesen -
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24Den Stoffwechsel verstehen und unterstützenFunktionierende Stoffwechselprozesse sorgen dafür, dass wir unsere lebenswichtigen Funktionen aufrechterhalten können. In diesem Artikel erfahren Sie, was genau der Stoffwechsel ist und welche Prozesse in unseren Zellen ablaufen, warum diese so wichtig sind und was Sie tun können, um ihren Stoffwechsel anzukurbeln.weiterlesen -
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24Pantothensäure: Funktionen, Lebensmittelquellen und täglicher BedarfPantothensäure ist ein essentielles Vitamin, das zahlreiche Funktionen im Stoffwechsel übernimmt. In diesem Artikel erfahren Sie, wofür Ihr Körper Pantothensäure benötigt, in welchen Lebensmitteln sie zu finden ist und wie Sie eine ausreichende Versorgung sicherstellen können.weiterlesen -
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24Folsäure: Bedeutung, Lebensmittelquellen und Bedarf in der SchwangerschaftFolsäure ist ein B-Vitamin, das an essentiellen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. In diesem Artikel erfahren Sie, wofür wir Folsäure benötigen, in welchen Lebensmitteln sie enthalten ist und warum sie vor allem während der Schwangerschaft so wichtig ist.weiterlesen -
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24Biotin: Das Multitalent für Haut, Haare und mehrBiotin ist vor allem als Vitamin für Haut und Haare bekannt, dabei kann es noch viel mehr. In diesem Artikel erfahren Sie, wofür Ihr Körper Biotin benötigt, in welchen Lebensmitteln es enthalten ist und wie Sie Ihren täglichen Bedarf decken können.weiterlesen -
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24Vitamin B12: Funktionen, Quellen und MangelerscheinungenVitamin B12 gehört zu den wasserlöslichen B-Vitaminen. Hinter dem Begriff verbergen sich verschiedene Verbindungen, die als Cobalamine bezeichnet werden. In diesem Artikel erfahren Sie, wofür Ihr Körper Vitamin B12 benötigt, in welchen Lebensmitteln es enthalten ist und was passiert, wenn durch eine unzureichende Versorgung ein Mangel entsteht.weiterlesen -
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24Vitamin B6: Funktionen, Quellen und MangelerscheinungenVitamin B6 gehört zu den wasserlöslichen B-Vitaminen. Hinter dem Begriff verbergen sich, wie bei Niacin, verschiedene Verbindungen. In diesem Artikel erfahren Sie, wofür Ihr Körper Vitamin B6 benötigt, in welchen Lebensmitteln, es enthalten ist, Auswirkungen, eine Über- oder Unterversorgung mit sich bringt.weiterlesen -
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24Alles, was Sie über Vitamin B2 (Riboflavin) wissen müssenVitamin B2 oder Riboflavin gehört zur Gruppe der wasserlöslichen B-Vitamine, die regelmäßig über die Ernährung zugeführt werden müssen. In diesem Artikel erfahren Sie, wofür Ihr Körper Vitamin B2 benötigt, in welchen Lebensmitteln es zu finden ist und welche Symptome auf einen Mangel hindeuten.weiterlesen -
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24Vitamin B1 (Thiamin): Der unverzichtbare Baustein für Ihre GesundheitVitamin B1 oder Thiamin gehört zur Gruppe der B-Vitamine und damit zu den wasserlöslichen Vitaminen. Aufgrund des geringen Körperspeichers und seiner kurzen Halbwertszeit muss es regelmäßig über die Ernährung zugeführt werden. Hier erfahren Sie, wofür Ihr Körper Vitamin B1 benötigt, in welchen Lebensmitteln es zu finden ist und in welchen Mengen Sie es täglich aufnehmen sollten.weiterlesen -
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24Prof. Dr. Dr. h.c. Peter Malfertheiner im Experteninterview: Die Rolle des Darm-Mikrobioms in der Forschung und im TherapiekontextDas Mikrobiom – auch als Darmflora bezeichnet – liegt zunehmend im Interesse der Forschung, um das Wohlbefinden und die Gesundheit zu verbessern. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Frage, inwiefern das Darm-Mikrobiom in verschiedene Erkrankungen des Gastro-Entero-Traktes involviert ist.weiterlesen