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Wissens-Magazin

Lerne, wie die Natur deinen Alltag optimal unterstützen kann. Oder wolltest du vielleicht schon immer wissen, was Nahrungsergänzungsmittel in deinem Körper bewirken? Über diese und viele weitere spannende Themen schreibt unsere Produktentwicklerin Martina mit ihrem Team in unserem Wissens-Magazin.

  • 22
    02
    24
    Prof. Dr. med. Jan Schmidt zum Thema Darm-Kur
    Prof. Dr. med. Jan Schmidt zum Thema Darm-Kur
    Die Darmgesundheit spielt eine tragende Rolle für das gesamte Wohlbefinden – nicht zuletzt, weil dort das Hauptzentrum des körpereigenen Immunsystems lokalisiert ist. Diesbezüglich wird wissenschaftlich diskutiert, inwieweit sich probiotische Kulturen positiv auf die Darmgesundheit auswirken können – und sich als protektiver Faktor gegenüber pathogenen Bakterien eignen.
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  • 22
    02
    24
    Arno Kreuer im Experteninterview zum Thema: OPC & Naturheilkunde
    Arno Kreuer im Experteninterview zum Thema: OPC & Naturheilkunde
    Aus Sicht der Alternativmedizin spielen sekundäre Pflanzenstoffe in Form antioxidativer Verbindungen eine entscheidende Rolle, um das Wohlbefinden zu unterstützen. Ein besonderes Interesse gilt diesbezüglich OPC, das unter anderem als Traubenkernextrakt im Rahmen der Phytotherapie supplementiert wird.
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  • 21
    02
    24
    Monika Held im Experteninterview zum Thema: OPC & Mikronährstoffe
    Monika Held im Experteninterview zum Thema: OPC & Mikronährstoffe
    Während die Mikronährstofftherapie in der klassischen Schulmedizin immer häufiger begleitend eingesetzt wird, nutzt die Alternativmedizin zusätzlich sekundäre Pflanzenstoffe wie OPC im Rahmen der Phytotherapie. Die unter anderem in Traubenkernen lokalisierten „Oligomeren Proanthocyanidine” (OPC) stoßen auch auf großes Interesse der Forschung, allerdings liegen aktuell (noch) keine konkreten Belege für den gesundheitlichen Nutzen vor.
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  • 21
    02
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Nattokinase im Überblick: Herstellung, Vorkommen und Einnahme
    Nattokinase im Überblick: Herstellung, Vorkommen und Einnahme
    Nattokinase ist ein spezielles Enzym, das aus dem traditionellen japanischen Gericht Natto gewonnen wird. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wichtige über das Vorkommen, die Herstellung sowie die optimale Dosierung der Nattokinase und für welche Personengruppen es geeignet ist.
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  • 16
    02
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Hundegesundheit im Fokus: Wann Nahrungsergänzungsmittel für Ihren Vierbeiner sinnvoll sind
    Hundegesundheit im Fokus: Wann Nahrungsergänzungsmittel für Ihren Vierbeiner sinnvoll sind
    Als Hundehalter wünscht man sich für seinen vierbeinigen Freund ein gesundes und langes Hundeleben. Um das zu erreichen, muss das Futter alle täglich benötigten Nährstoffe liefern. Bei einem erhöhten Bedarf können zusätzliche Ergänzungsfuttermittel einer möglichen Nährstofflücke vorbeugen und die Gesundheit Ihres Lieblings zuverlässig unterstützen. Welche Nahrungsergänzungsmittel geeignet sind und wie sie in die tägliche Ration integriert werden können, erfahren Sie in diesem Artikel.
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  • 16
    02
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Augengesundheit: Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Sehkraft
    Augengesundheit: Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Sehkraft
    Gesunde Augen benötigen eine ausgewogene Kombination an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Wie diese unsere Augengesundheit beeinflussen und auf welche Nährstoffe Sie ein besonderes Augenmerk legen sollten, erfahren Sie in diesem Artikel.
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  • 05
    02
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Für die Gesundheit Ihrer Haut: Das sind die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
    Für die Gesundheit Ihrer Haut: Das sind die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
    Die Haut ist unser größtes (Sinnes-) Organ. Etwa zwei Milliarden Hautzellen schützen uns vor UV-Strahlen, dem Eindringen unerwünschter Bakterien, dem Austrocknen und vor Hitze und Kälte. Um diese Aufgaben übernehmen zu können, benötigt die Haut eine sorgsame Pflege und eine gute Nährstoffversorgung. Welche Vitamine und Mineralstoffe besonders wichtig sind und wie Sie einen möglichen Mangel erkennen können, erfahren Sie in diesem Artikel.
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  • 30
    01
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Nährstoffe für Vegetarier: Wie Nahrungsergänzungsmittel Lücken füllen können
    Nährstoffe für Vegetarier: Wie Nahrungsergänzungsmittel Lücken füllen können
    Immer mehr Menschen verzichten auf Fisch und Fleisch und ernähren sich stattdessen vegetarisch. Wir haben für Sie zusammengefasst, welche Nährstoffe Vegetarier besonders im Blick behalten sollten und ob Nahrungsergänzungsmittel notwendig sind, um die tägliche Versorgung sicherzustellen.
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  • 25
    01
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Support für dein Immunsystem: Die besten Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Abwehrkräfte
    Support für dein Immunsystem: Die besten Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Abwehrkräfte
    Starke Abwehrkräfte schützen uns vor Krankheitserregern und damit vor Infekten und Erkältungen. Wie alle anderen Funktionen unseres Körpers kann auch das Immunsystem nur effektiv arbeiten, wenn es alle benötigten Nährstoffe erhält. Welche Vitamine und Spurenelemente besonders wichtig sind, erfahren Sie in diesem Artikel.
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  • 23
    01
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Frauengesundheit in den Wechseljahren - Welche Nahrungsergänzungsmittel sind hilfreich?
    Frauengesundheit in den Wechseljahren - Welche Nahrungsergänzungsmittel sind hilfreich?
    Die Wechseljahre wirbeln den weiblichen Hormonhaushalt durcheinander und stellen Frauen vor neue physische und mentale Herausforderungen. Gleichzeitig verändert sich auch der Nährstoffbedarf, sodass eine angepasste Ernährung notwendig sein kann, um diese Zeit möglichst unproblematisch meistern zu können. Besonderes Augenmerk liegt währenddessen auf der bedarfsgerechten Vitamin D3- und Calciumversorgung. Warum gerade diese beiden so wichtig sind, erfahren Sie in diesem Artikel.
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  • 18
    01
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Wohlbefinden und Vitalität: Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel für Frauen
    Wohlbefinden und Vitalität: Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel für Frauen
    Der weibliche Nährstoffbedarf verändert sich im Laufe des Lebens ständig und entsprechend muss die Nährstoffzufuhr an die jeweilige Lebensphase angepasst werden. Damit Sie sich auch bei einer neuen Veränderung sicher und gut versorgt fühlen können, haben wir einige Fragen für Sie beantwortet: - Welche Nährstoffe sind für Frauen besonders wichtig?  - Welche Rolle spielen Eisen, Folsäure, Calcium und Magnesium? - Worauf sollten Sie während einer Schwangerschaft und der Menopause achten? - Und worauf Sie bei Nahrungsergänzungsmitteln achten sollten? Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen!
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  • 16
    01
    24
    Dr. Martina Schlösser
    Nahrungsergänzungsmittel richtig anwenden
    Nahrungsergänzungsmittel richtig anwenden
    Nahrungsergänzungsmittel bieten eine praktische Möglichkeit, die tägliche Ernährung mit ausgewählten Nährstoffen zu ergänzen. Doch was genau sind Nahrungsergänzungsmittel und wie setzt man sie richtig ein? In diesem Beitrag erfahren Sie alles Wichtige über die richtige Anwendung, die Qualität und die korrekte Kennzeichnung. Wir beleuchten, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und wie man sie effektiv in den Alltag integrieren kann.
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