Vitamine D3 K2 Lozenge met Vitamine D3 & K2

Vitamine D3 - De zonvitamine

Vitamine D behoort samen met de vitaminen A, E en K tot de groep van vetoplosbare vitaminen. Omdat het zowel via de voeding kan worden opgenomen als door het lichaam zelf kan worden aangemaakt, neemt het een bijzondere plaats in onder de vitaminen.
De voorwaarde voor de eigen aanmaak van vitamine D is een voldoende blootstelling aan zonlicht (UVB-straling) op de huid. In de zomer is onder onze breedtegraden al 15 tot 30 minuten zon op het gezicht, de handen en de onderarmen voldoende om de gewenste vitamine D-concentratie te bereiken. De opname van vitamine D via de voeding is in verhouding tot de totale dagelijkse behoefte relatief gering: volgens de Nationale Voedselconsumptiepeiling II bedraagt de gemiddelde inname via voeding slechts ongeveer 2–4 µg vitamine D per dag. Belangrijke bronnen van vitamine D zijn vooral vette zeevis zoals haring, zalm en makreel. In veel kleinere hoeveelheden komt vitamine D ook voor in eidooiers, sommige eetbare paddenstoelen en verrijkte margarine.

Effecten van vitamine D

Het is algemeen bekend dat vitamine D een belangrijke rol speelt bij het behoud van gezonde botten. Maar de vitamine vervult nog veel meer functies in het menselijk lichaam: ze ondersteunt de opname van calcium en fosfaat en het behoud van het calciumgehalte in het bloed. Bovendien draagt ze bij aan het behoud van gezonde tanden en een normale spierfunctie. Daarnaast is vitamine D nodig voor een goed werkend immuunsysteem en speelt ze een belangrijke rol bij celdelingsprocessen.

Vitamine K2

Onder de naam vitamine K wordt een reeks verbindingen samengevat die zowel door dierlijke organismen als door planten worden geproduceerd. Vitamine K1 (fylochinon) komt voornamelijk voor in groene bladgroenten zoals spinazie en sla, terwijl vitamine K2 (menaquinon) door micro-organismen wordt gevormd en voornamelijk voorkomt in gefermenteerde voedingsmiddelen. Een bijzonder vitamine K2-rijk voedingsmiddel is natto, een Japans gerecht van gefermenteerde sojabonen. Nieuwe studies wijzen erop dat het gelijktijdig innemen van vitamine K2 en vitamine D3 bijzonder aan te raden is.

Effecten van vitamine K2

Vitamine K speelt een belangrijke rol bij de bloedstolling en ondersteunt het behoud van gezonde botten.

Vitamine D3 K2 bevat natuurlijke vitamine D3, gefermenteerde vitamine K2 en acerolabessenpoeder in een fruitig-frisse zuigtablet. Slechts één tablet levert 25 µg (1.000 IE), wat overeenkomt met 500% van de aanbevolen dagelijkse dosis. Ter illustratie toont de volgende tabel een selectie van voedingsmiddelen die vitamine D bevatten, en de hoeveelheden die men zou moeten consumeren om een inname van 25 µg vitamine D te bereiken:

Elke zuigtablet bevat bovendien 75 µg gefermenteerde vitamine K2 in de vorm van bioactieve all-trans menaquinon-7. Het bijzondere: de door ons gebruikte vitamine K2 is niet afkomstig van natto en bevat geen sojabestanddelen. Daarom is het ook geschikt voor mensen die allergisch zijn voor soja-eiwit.
De extractie van vitamine K2 gebeurt via superkritische CO2-extractie zonder enig chemisch oplosmiddel. Een bijkomend voordeel is de zuiverheid: met een zuiverheidsniveau van 99,9% heeft vitamine K2 een veel hogere zuiverheid dan synthetisch geproduceerde K2.

Door het gebruik van acerolapoeder bevat elke zuigtablet bovendien 12 mg puur natuurlijke vitamine C uit de acerolakers.
De combinatie van vitamine D3 en K2 in één zuigtablet maakt de gelijktijdige opname van beide vitaminen mogelijk in een uitgebalanceerde verhouding en met slechts één product. Vitamine D3 K2 biedt daarom een optimale prijs-kwaliteitverhouding.