Carnaval

Carnaval: Het vijfde seizoen in de Rijnland

Het hoogtepunt van het carnavalsseizoen staat voor de deur – het straatcarnaval tussen Weiberfastnacht en Aswoensdag. Maar waar komt dit kleurrijke feest eigenlijk vandaan, en op welke gebruiken is het gebaseerd? In onze blog van vandaag willen we u interessante feiten meegeven over deze gekke weken. En aangezien het in deze tijd vaak bijzonder moeilijk is om vast te houden aan onze goede voornemens voor een uitgebalanceerd dieet en gewichtsbeheersing, willen we u ook aanmoedigen om niet van slag te raken door een paar dagen van minder discipline. Een gezonde levensstijl gaat tenslotte niet in een week verloren. Met een paar eenvoudige tips zijn de kleine zonden van de carnavalsdagen snel weer vergeten.

Carnaval: De oorsprong van de gekke dagen

Men vermoedt dat de oorsprong van carnaval ligt bij de Grieken en Romeinen, die vrolijke lentefeesten hielden ter ere van Dionysos en Saturnus. Maar ook Germaanse invloeden liggen voor de hand, aangezien de Germanen elk jaar het midwinterfeest vierden om hun goden te eren en de winterdemonen te verdrijven. Deze heidense gebruiken werden later overgenomen door de christenen, die de vastentijd voor Pasen inluidden met carnaval, van het Latijnse "carne" (vlees) en "vale" (vaarwel). Het eigenlijke begin van het carnavalsseizoen is echter al op 11 november. Het getal elf wordt gezien als een symbool van de gelijkheid van alle mensen onder de narrenkap. Daarom wordt het straatcarnaval op Weiberfastnacht stipt om 11:11 uur geopend. Vandaag de dag zijn er vooral in het Rijnland veel verschillende tradities waarmee het feest wordt gevierd – waaronder de talloze optochten op Rosenmontag. Zo is de verbranding van de Nubbel op Dinsdagavond een waar hoogtepunt: stro-poppen, die tijdens de carnavalsdagen boven de kroegdeuren of uit de ramen hingen, worden plechtig verbrand. Volgens de traditie worden zo symbolisch de wandaden van de afgelopen weken begraven – althans tot de volgende 11 november, wanneer het weer "Alaaf" of in sommige regio's "Helau" is!

Carnaval en zoete verleidingen – geniet ervan!

Tijdens carnaval liggen de zoete verleidingen, zoals de heerlijk gevulde Berlijnse bollen (ook wel bekend als Krapfen), op elke hoek op de loer. Deze maken deel uit van een culinaire traditie, want eeuwenlang golden hier strikte vastenregels. Vet en eieren waren taboe tijdens de vastentijd. Omdat ze echter niet zes weken bewaard konden worden, werden recepten bedacht om deze ingrediënten voor Aswoensdag te gebruiken. Onze tip uit de kersttijd geldt ook voor de carnavalsperiode: geniet ervan en trakteer uzelf gerust op een van deze lekkernijen! Vier de heerlijkheden en neem een kleine pauze van de stress van het dagelijks leven. Zo overleven niet alleen u, maar ook uw goede voornemens de gekke dagen van carnaval. Organiseert u zelf een klein feest tijdens de carnavalsdagen, maar ontbreekt het u nog aan ideeën voor het buffet? Kijk dan eens online en ontdek de verscheidenheid aan gezond partyfood.

Carnaval volop benutten en daarna weer herstarten

Een andere manier om ondanks carnaval uw doelen vast te houden, is door voldoende beweging op te nemen, waarmee u de partijkalorieën kunt tegengaan. Dit hoeft niet alleen de klassieke sportschool te zijn, ook een lange wandeling in de natuur of zachte beweging zoals joggen en wandelen zijn goede opties. Deze activiteiten helpen niet alleen om stress te verminderen en te ontspannen, maar zijn ook uitstekende vetverbranders. Zodra de vetverbranding van ons lichaam eenmaal op gang is, verdwijnen de kleine zonden van de afgelopen gekke dagen snel weer. U hoeft geen records te breken, het is voldoende om de beweging regelmatig in uw dagelijkse routine op te nemen. Een kleine tip voor de carnavalsdagen: combineer de optocht in het naburige dorp met een wandeling. Zo kunt u tijdens de optocht zonder schuldgevoel een paar snoepjes meepikken.

Wij van BioProphyl^® wensen u naast al deze tips vooral veel plezier tijdens de carnavalsdagen! Geniet van de gekke dagen en verkleed uzelf – als u wilt, kunt u trouwens uw verkleedfoto's delen op onze Facebook-pagina!