Darmreiniging Vezels, kruiden, vitaminen & melkzuurbacteriën
- 2-maanden kuur voor een goed buikgevoel
- Drie op elkaar en op de behoeften van de darm afgestemde formules
- Inclusief gedetailleerde handleiding
Overzicht
- 2-maanden kuur voor een goed buikgevoel
- Drie op elkaar en op de behoeften van de darm afgestemde formules
- Inclusief gedetailleerde handleiding
Darmreiniging – 3-fasenprogramma in één oogopslag
De darmreiniging is ons 3-fasenprogramma voor een vezelbewuste routine die eenvoudig in het dagelijks leven past. De combinatie van voedingsvezels, geselecteerde kruiden, vitaminen en melkzuur- en bifidobacteriën is afgestemd op gebruik in de darm en laat zich gemakkelijk in het dagelijks leven integreren. Onze gedetailleerde handleiding begeleidt u stap voor stap.
Ontwikkeld door voedingswetenschappers houdt de darmreiniging rekening met actuele wetenschappelijke inzichten en combineert deze met onderbouwde aanbevelingen uit de voedingsadviezen. Zo ontvangt u een duidelijk gestructureerd programma over meerdere weken.
In drie opeenvolgende fasen worden de stappen logisch op elkaar afgestemd. De drie fasen grijpen in elkaar – voor een goed georganiseerd verloop.
.svg?1759393410)
Fase 1: De darmreiniging
Met behulp van Fase 1 start u het programma: deze levert voedingsvezels uit psylliumvezels en lijnzaad, evenals traditioneel gebruikte kruiden zoals paardenbloem en venkel. Daarnaast bevat de formule calcium, niacine, vitamine B12 en biotine: calcium draagt bij aan de normale werking van spijsverteringsenzymen, niacine en biotine dragen bij aan het behoud van normale slijmvliezen en vitamine B12 draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Zo kan de dagelijkse vezelrijke voeding eenvoudig worden aangevuld.
De hoeveelheid poeder is door ons zo berekend dat deze ongeveer 30 dagen meegaat. Voor een mildere start kunt u de dosering aan het begin ook verlagen en de eerste 5–7 dagen beginnen met slechts één volle theelepel poeder (ca. 7,5 g) per dag. Op deze manier kan het lichaam wennen aan de hogere vezelinname. De kuur wordt hierdoor automatisch verlengd, want Fase 1 eindigt wanneer de inhoud volledig is verbruikt.
Onze tip: Fase 1 laat zich het eenvoudigst bereiden met een shaker met zeefinzet. Zo lost het poeder vrijwel klontvrij op.
.svg?1759393410)
Fase 2: De darmreiniging
In de tweede stap ligt de focus op de samenstelling van de darmmicrobiota. Fase 2-A levert geselecteerde melkzuur- en bifidobacteriën in maagsapresistente capsules voor een late afgifte in de darm. Fase 2-B bevat fermenteerbare voedingsvezels zoals resistente zetmeel en appelpectine, die door micro-organismen in de dikke darm worden verwerkt; hierbij kunnen korteketenvetzuren ontstaan, natuurlijke stofwisselingsproducten in de darm. Daarnaast levert fase 2-B niacine en biotine (dragen bij aan het behoud van normale slijmvliezen) en vitamine B12 (draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid).
Na afronding van fase 2 is de door ons begeleide kuur beëindigd in fase 3 bent u zelf aan zet. Zet uw nieuwe routine bewust voort in het dagelijks leven.
.svg?1759393410)
Fase 3: Darmverzorging
Het doel van fase 3 is verzorging en daarmee de langdurige verankering van een darmvriendelijk voedingspatroon. Kies dagelijks bewust voedingsmiddelen die de vezelinname verhogen. De Duitse Voedingsvereniging (DGE) adviseert volwassenen een vezelinname van ongeveer 30 g per dag.
Fase III kan zowel met als zonder voedingssupplementen worden uitgevoerd. Wilt u uw dagelijkse vezelinname eenvoudig en comfortabel ondersteunen, probeer dan onze Vezel Vital Complex. De praktische aanvulling voor uw dagelijkse vezelroutine. Eén portie levert meer dan 15 g voedingsvezels en dekt daarmee ongeveer de helft van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De formule is aangevuld met vitaminen, mineralen en plantenextracten en is geschikt om de dagelijkse voeding te verrijken. Het poeder kunt u oplossen in water, toevoegen aan een smoothie of door yoghurt roeren. Zo ondersteunt u uw vezelrijke voeding in het dagelijks leven. Met onze shaker is de portie ook onderweg gemakkelijk te bereiden.Voelt u zich na afloop van de kuur helemaal goed? Het concept kan naar behoefte worden herhaald, bijvoorbeeld één- tot tweemaal per jaar. Meer informatie vindt u in ons magazine-artikel “Wat is een darmreiniging?”.
Pakketinhoud:
Dit ontvangt u met onze Darmreiniging "Basis"
De volgende producten zijn in het pakket inbegrepen:
1 × Darmreiniging Fase 1
Voor de eerste maandConsumeer aan het begin van uw reinigingskuur gedurende 30 dagen tweemaal daags een volle theelepel poeder (ca. 7,5 g) opgelost in 200 ml vloeistof.
Meer informatie
1 × Darmreiniging Fase 2A
60 capsules voor de tweede maandNa afronding van fase 1, consumeer gedurende vier weken tweemaal daags één capsule van fase 2A met een glas water.
Meer informatie
1 × Darmreiniging Fase 2B
30 porties voor de tweede maandNa afronding van fase 1, consumeer gedurende vier weken eenmaal daags een volle theelepel (ca. 6 g) opgelost in 200 ml vloeistof.
Meer informatieWelke variant past bij mij?
De Basis bevat het 3-fasenprogramma (Fase 1, 2A, 2B). De Plus-variant voegt daarnaast de Vezel Vital Complex toe voor Fase 3 / de langdurige routine.
Als u Fase 3 sowieso vezelrijk uitvoert, is meestal de Basis voldoende. Wilt u uw routine in Fase 3 eenvoudig ondersteunen, dan is Plus de juiste keuze.
Heb je vragen over het product of hulp nodig bij je bestelling?
Cody Weber
Teamleider klantenservice
Passende productaanbevelingen
Passende productaanbevelingen
-
Zwarte komijnolie: geschiedenis, plant en kwaliteit – van de oudheid tot vandaagAl duizenden jaren gewaardeerd – van het oude Egypte tot vandaag: zwarte komijnolie uit Nigella sativa fascineert door zijn rijke traditie, kruidige aroma en bijzondere kwaliteit. Ontdek waarom vooral Egyptische, koudgeperste zwarte komijnolie wereldwijd zo’n goede reputatie heeft en wat hoogwaardige zwarte komijnoliecapsules kenmerkt.weiterlezen » -
Rustig inslapen – flexibel blijven: De BioProphyl Slaap Spray als praktische aanvullingWie ’s avonds tot rust wil komen, is vaak op zoek naar een eenvoudige en flexibele oplossing. Onze Slaap Spray biedt precies dat: hij is eenvoudig in gebruik, past in elke avondroutine en is altijd binnen handbereik, ook tijdens reizen of bij wisselende dagindelingen. Als aanvulling op klassieke melatoninecapsules of gewoon tussendoor zorgt hij ervoor dat ontspanning en slaap gemakkelijker in het dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd.weiterlezen » -
Bètaglucanen en mannanen uit gist – onzichtbare helpers in uw voedingGist zit niet alleen in brood of bier – in de celwand bevinden zich speciale voedingsvezels: bètaglucanen en mannanen, die de afgelopen jaren intensief zijn onderzocht. In dit artikel leest u wat deze vezels uit gistcellen zijn, hoe ze van elkaar verschillen en waar ze in het dagelijks leven voorkomen – van voedingsmiddelen tot gistcelwandcomplexen zoals ons Makro-Immun-product.weiterlezen »