Magazine de Connaissances
Découvrez comment la nature peut soutenir de manière optimale votre quotidien. Ou avez-vous toujours voulu savoir ce que les compléments alimentaires font pour votre corps ? Notre développeuse de produits Martina et son équipe écrivent sur ces sujets et bien d'autres dans notre Magazine de Connaissances.
Experts en Interview
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Prof. Dr. Dieter Jahn : Microbiome et innovations biotechnologiquesLorsqu’il est question du potentiel santé des probiotiques, on évoque souvent le terme « microbiome intestinal ». La recherche a déjà démontré que l’administration ciblée de cultures probiotiques peut modifier positivement la colonisation microbienne de l’intestin. Toutefois, dans une démarche holistique, la prise de conscience d’un mode de vie sain – notamment une alimentation complète, riche en végétaux et aussi naturelle que possible – est essentielle.En savoir plus ! -
Dr. Michael Gänzle – Expert en probiotiques et bactéries lactiquesDr. Michael Gänzle, professeur à l'Université de l'Alberta, est spécialisé dans l'étude des probiotiques, des bactéries lactiques et de leurs bienfaits pour la santé.En savoir plus ! -
Quelles sont les possibilités pour soutenir le microbiome ?Il existe plusieurs façons de soutenir le microbiome, naturellement et par des interventions ciblées.En savoir plus ! -
Prof. Dr. Markus Egert dans l'interview d'expert : Que se passe-t-il lors d'une réhabilitation intestinale et quand est-ce bénéfique ?Découvrez les idées sur la santé intestinale et la réhabilitation avec le Prof. Dr. Markus Egert, un expert de premier plan en microbiologie.En savoir plus ! -
Maike Ehrlichmann en interview d'expert sur le sujet : Alimentation intuitive et notre intestinL'experte en nutrition Maike Ehrlichmann explique comment l'alimentation intuitive peut promouvoir la santé intestinale et pourquoi il est important d'écouter son corps.En savoir plus ! -
Prof. Dr. Jan Schmidt sur la Cure Intestinale et la SantéLe Prof. Dr. Jan Schmidt, spécialiste en chirurgie viscérale, partage ses idées sur la santé intestinale et ses conseils pour une récupération optimale.En savoir plus ! -
Arno Kreuer dans une interview d'expert sur le thème : OPC & NaturopathieArno Kreuer, naturopathe depuis 1992, parle de l'OPC, des approches holistiques de la santé et de l'importance des remèdes naturels pour le bien-être.En savoir plus ! -
Monika Held dans une interview d'expert sur : OPC & micronutrimentsLa consultante en santé Monika Held parle des thérapies alternatives, des sels de Schüßler et de l'importance des micronutriments pour le bien-être général.En savoir plus ! -
Prof. Dr. Sven-David Müller sur le Riz RougeProf. Dr. Sven-David Müller partage ses réflexions sur les bienfaits et les considérations de l'utilisation du riz rouge en nutrition.En savoir plus ! -
Kerstin Mildner dans une interview d'expert : OPC en harmonie avec une alimentation saineKerstin Mildner, conseillère en santé holistique, partage ses connaissances sur l'OPC et son intégration dans une alimentation saine, ainsi que des conseils sur les smoothies verts pour une nutrition optimale.En savoir plus ! -
Quel rôle joue le riz rouge dans une alimentation équilibrée ?Le riz fermenté rouge, connu pour son contenu en monacoline, peut être un ajout précieux à une alimentation équilibrée, apportant des bienfaits uniques.En savoir plus ! -
Quelle est l'importance de l'OPC, M. Breitenberger?Markus Breitenberger parle des bienfaits de l'OPC pour la santé et de son utilisation thérapeutique en médecine holistique.En savoir plus !
Tous les articles du magazine
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S’endormir en douceur – rester flexible : le Spray Sommeil BioProphyl comme complément pratiqueCeux qui souhaitent se détendre le soir recherchent souvent une solution simple et flexible. Notre spray sommeil offre exactement cela : il est facile à utiliser, s’intègre dans toutes les routines du soir et est toujours à portée de main, même en voyage ou en cas de changements dans l’emploi du temps quotidien. En complément des capsules de mélatonine classiques ou simplement pour une utilisation ponctuelle, il permet d’intégrer plus facilement détente et sommeil dans la vie quotidienne.lire la suite -
Bêta-glucanes et mannanes issus de la levure – des aides invisibles dans votre alimentationLa levure ne se trouve pas seulement dans le pain ou la bière – sa paroi cellulaire contient des fibres alimentaires particulières : les bêta-glucanes et les mannanes, qui font l’objet de recherches intensives depuis plusieurs années. Cet article explique ce que sont ces fibres issues de la levure, en quoi elles diffèrent et où elles apparaissent dans la vie quotidienne – des aliments aux complexes de paroi cellulaire de levure comme notre produit Makro-Immun.lire la suite -
Dormir paisiblement malgré le changement d'heureDie Zeitumstellung bringt oft unseren inneren Rhythmus durcheinander – doch mit sanften Routinen und gezielter Unterstützung gelingt der Übergang entspannter. Entdecken Sie, wie „Innere Ruhe“ und „Melatonin“ helfen können, wieder besser zu schlafen – und profitieren Sie von einem praktischen 7-Tage-Plan für einen sanften Start in den neuen Takt.lire la suite -
La légende de la fontaine de jouvence antiqueLe désir de jeunesse et de beauté accompagne l’humanité depuis des millénaires. Déjà dans l’Antiquité, on racontait des histoires de sources miraculeuses dont les eaux promettaient pureté, guérison et une vie plus longue et plus vitale. Ces mythes sont des miroirs culturels : ils parlent moins des effets scientifiques que des espoirs et des aspirations de leur époque.lire la suite -
Braungläser: Warum wir bei BioProphyl auf amberfarbenes Glas setzenBraunglas kennen Sie sicher aus der Apotheke, von Bierflaschen oder aus unseren Nahrungsergänzungsmitteln. Seine dunkel‑goldene Farbe wirkt nicht nur hübsch – sie erfüllt eine wichtige Aufgabe. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum amberfarbenes Glas Ihre sensiblen Inhaltsstoffe schützt, wie Glas den Geschmack nicht beeinflusst und wie Sie die robusten Gläser ganz einfach mehrfach nutzen können.lire la suite -
Bien dissoudre la poudre de magnésium – la patience porte ses fruitsVous connaissez ça ? Vous mettez votre poudre de magnésium dans un verre, vous remuez énergiquement, et pourtant de petits grumeaux flottent à la surface ou se déposent au fond. C’est frustrant ! Mais la bonne nouvelle, c’est qu’avec un peu de patience et la bonne température de l’eau, on peut éviter cela. Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi il est utile de laisser reposer le magnésium dans de l’eau tiède et comment dissoudre la poudre très facilement.lire la suite -
Qu'est-ce qu'un assainissement intestinal ?Les amoureux ressentent des « papillons dans le ventre », nous prenons des décisions « avec notre instinct » et avons un « bon pressentiment » lorsque nous sommes confiants. Vous connaissez certainement tous ces expressions traditionnelles qui montrent clairement que notre tube digestif revêt depuis longtemps une importance toute particulière. C'est pourquoi les scientifiques se sont penchés sur la question et ont pu découvrir, grâce à d'innombrables études, que notre intestin possède même son propre système nerveux. Celui-ci travaille en étroite collaboration avec le cerveau et échange avec lui des informations précieuses. Ces découvertes ont donné naissance à la désignation de cette relation sous le nom de « cerveau intestinal » ou « cerveau abdominal ».lire la suite -
Conseils alimentaires pour une cure intestinale réussieUn intestin sain est essentiel à notre bien-être et à notre santé. Dans cet article, vous découvrirez comment une cure intestinale peut vous aider à soutenir votre système digestif et à le rééquilibrer. Nous vous donnons des conseils pour une alimentation équilibrée et vous indiquons les aliments particulièrement bénéfiques. Découvrez comment se déroule une cure intestinale et quel rôle les compléments alimentaires peuvent jouer dans ce processus. Une alimentation équilibrée est la base de toute cure intestinale réussie. Dans cet article, vous découvrirez non seulement quels aliments sont particulièrement adaptés, mais vous obtiendrez également un programme alimentaire pratique. Vous pourrez ainsi soutenir efficacement votre cure intestinale et adopter une alimentation favorable à votre intestin sur le long terme.lire la suite -
Assainissement intestinal phase II-A Acide lactique et bifidobactériesLa phase II-A de l'assainissement intestinal apporte à ton intestin exactement ce dont il a besoin après un nettoyage réussi : 10 souches de bactéries lactiques et bifidobactéries de haute qualité, résistantes aux sucs gastriques, d'origine végétale et dosées avec précision. Parfaitement adaptée à la phase I, cette formule reconstituante aide ta flore intestinale à redémarrer, pour un meilleur équilibre de l'intérieur.lire la suite -
Probiotiques : Ce que vous devez savoir sur les cultures bactériennesL'intestin, ou plus précisément ses bactéries, fait depuis des années l'objet de recherches intensives. De plus en plus de résultats soulignent l'importance d'un microbiome équilibré et son influence sur notre bien-être. L'intérêt pour les moyens de soutenir spécifiquement la flore intestinale ne cesse donc de croître. Les cultures bactériennes, généralement appelées probiotiques dans la vie quotidienne, jouent ici un rôle clé. Cet article résume ce qui caractérise ces cultures, ce que sont les probiotiques, en quoi ils diffèrent des prébiotiques, dans quels aliments on les trouve et quand on peut les consommer.lire la suite -
Le rôle des prébiotiques : Nourriture pour les bactéries intestinalesLes bactéries présentes dans l'intestin font depuis quelque temps déjà l'objet de l'attention des scientifiques. D'innombrables études se penchent sur la composition du microbiome et son influence sur notre santé et notre bien-être. Il est désormais établi qu'une composition bactérienne diversifiée joue un rôle important dans le bon déroulement de nombreux processus métaboliques. Cette diversité est influencée par divers facteurs. L'alimentation quotidienne en fait partie, et c'est précisément là que les prébiotiques entrent en jeu. Dans cet article, nous avons résumé pour vous ce qui les rend si particuliers, quels avantages ils offrent à l'intestin et dans quels aliments ils sont présents – adaptés à la vie quotidienne, axés sur le bien-être et sans promesse de guérison. Si vous vous demandez « Qu'est-ce que les prébiotiques ? », vous trouverez ici la réponse.lire la suite -
Phase II de la Réhabilitation Intestinale : reconstruire le microbiote intestinal de manière cibléeUne cure intestinale comprend généralement trois étapes : nettoyage, reconstruction et entretien. Cet article met l’accent sur la phase de reconstruction, son importance, son déroulement et la manière de prolonger ses effets. Un point particulier est consacré aux fibres prébiotiques, élément essentiel de notre concept intestinal. Vous découvrirez ci-dessous leurs caractéristiques et leur rôle sur le microbiote.lire la suite