Revista de Conocimiento
Descubra cómo la naturaleza puede apoyar de manera óptima su vida diaria. ¿O siempre has querido saber qué hacen los complementos alimenticios por tu cuerpo? Nuestra desarrolladora de productos Martina y su equipo escriben sobre estos y muchos otros temas emocionantes en nuestra Revista de Conocimiento.
Entrevista con expertos
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Prof. Dr. Dieter Jahn: Microbioma e innovaciones biotecnológicasCuando se habla del potencial para la salud de los probióticos, a menudo aparece el término “microbioma intestinal”. Las investigaciones ya han demostrado que la administración dirigida de cultivos probióticos puede influir positivamente en la colonización microbiana del intestino. No obstante, dentro de un enfoque holístico, la conciencia sobre un estilo de vida saludable —en especial una alimentación completa, basada en plantas y lo más natural posible— es esencial.Más información -
Dr. Michael Gänzle – Experto en probióticos y bacterias ácido-lácticasEl Dr. Michael Gänzle, profesor de la Universidad de Alberta, se especializa en el estudio de probióticos, bacterias ácido-lácticas y sus beneficios para la salud.Más información -
¿Qué formas existen para apoyar el microbioma?Existen varias formas de apoyar el microbioma, de manera natural y a través de intervenciones específicas.Más información -
Prof. Dr. Markus Egert en la entrevista a expertos: ¿Qué sucede durante una rehabilitación intestinal y cuándo es beneficiosa?Descubre las ideas sobre la salud intestinal y la rehabilitación del Prof. Dr. Markus Egert, un experto líder en microbiología.Más información -
Maike Ehrlichmann en una entrevista de experto sobre: Alimentación Intuitiva y Nuestro IntestinoLa experta en nutrición Maike Ehrlichmann explica cómo la alimentación intuitiva puede mejorar la salud intestinal y por qué es clave escuchar a tu cuerpo.Más información -
Prof. Dr. Jan Schmidt sobre la limpieza intestinal y la saludEl Prof. Dr. Jan Schmidt, especialista en cirugía visceral, comparte sus ideas sobre la salud intestinal y sus consejos para una recuperación óptima.Más información -
Arno Kreuer en una entrevista experta sobre el tema: OPC y Medicina NaturalArno Kreuer, naturópata desde 1992, habla sobre el OPC, los enfoques holísticos de la salud y la importancia de los remedios naturales para el bienestar.Más información -
Monika Held en entrevista de experta: OPC y MicronutrientesLa consultora de salud Monika Held habla sobre las terapias alternativas, sales de Schüßler y la importancia de los micronutrientes para el bienestar.Más información -
Prof. Dr. Sven-David Müller sobre el Arroz RojoEl Prof. Dr. Sven-David Müller comparte sus ideas sobre los beneficios y consideraciones del uso del arroz rojo en la nutrición.Más información -
Kerstin Mildner en una entrevista de expertos: OPC en sintonía con una alimentación saludableKerstin Mildner, consultora en salud holística, comparte sus conocimientos sobre OPC y su importancia en una alimentación saludable, junto con consejos sobre batidos verdes para una nutrición óptima.Más información -
¿Qué papel juega el arroz rojo en una dieta equilibrada?El arroz rojo fermentado, conocido por su contenido en monacolina, puede ser una adición valiosa a una dieta equilibrada, aportando beneficios únicos.Más información -
¿Qué importancia tiene el OPC, Sr. Breitenberger?Markus Breitenberger habla sobre los beneficios del OPC para la salud y su uso terapéutico en la medicina holística.Más información
Todos los artículos de la revista
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ormir suavemente – mantenerse flexible: El Spray de Sueño BioProphyl como complemento prácticoQuienes desean relajarse por la noche suelen buscar una solución simple y flexible. Nuestro spray de sueño ofrece exactamente eso: es fácil de usar, se adapta a cualquier rutina nocturna y siempre está a mano, incluso durante viajes o con horarios diarios cambiantes. Como complemento a las cápsulas tradicionales de melatonina o simplemente para uso ocasional, ayuda a que la relajación y el sueño se integren más fácilmente en la vida diaria.leer más -
Betaglucanos y mananos de levadura – ayudantes invisibles en su alimentaciónLa levadura no se encuentra solo en el pan o la cerveza: en su pared celular hay fibras alimentarias especiales, los betaglucanos y los mananos, que han sido objeto de una investigación intensiva durante varios años. En este artículo descubrirá qué son estas fibras derivadas de la levadura, en qué se diferencian y dónde aparecen en la vida cotidiana, desde los alimentos hasta complejos de pared celular de levadura como nuestro producto Makro-Inmun.leer más -
Dormir tranquilo a pesar del cambio de horaDie Zeitumstellung bringt oft unseren inneren Rhythmus durcheinander – doch mit sanften Routinen und gezielter Unterstützung gelingt der Übergang entspannter. Entdecken Sie, wie „Innere Ruhe“ und „Melatonin“ helfen können, wieder besser zu schlafen – und profitieren Sie von einem praktischen 7-Tage-Plan für einen sanften Start in den neuen Takt.leer más -
La leyenda de la antigua fuente de la juventudEl deseo de juventud y belleza ha acompañado a la humanidad durante milenios. Ya en la antigüedad se contaban historias sobre manantiales milagrosos cuyas aguas prometían pureza, curación y una vida más larga y vital. Estos mitos son espejos culturales: hablan menos de efectos científicos y más de las esperanzas y anhelos de su época.leer más -
Braungläser: Warum wir bei BioProphyl auf amberfarbenes Glas setzenBraunglas kennen Sie sicher aus der Apotheke, von Bierflaschen oder aus unseren Nahrungsergänzungsmitteln. Seine dunkel‑goldene Farbe wirkt nicht nur hübsch – sie erfüllt eine wichtige Aufgabe. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum amberfarbenes Glas Ihre sensiblen Inhaltsstoffe schützt, wie Glas den Geschmack nicht beeinflusst und wie Sie die robusten Gläser ganz einfach mehrfach nutzen können.leer más -
Disolver correctamente el polvo de magnesio – la paciencia da sus frutos¿Te ha pasado? Añades el polvo de magnesio al vaso, remueves sin parar y, aun así, pequeños grumos flotan en el agua o se acumulan en el fondo. Es frustrante, pero la buena noticia es que con un poco de paciencia y la temperatura adecuada del agua, se puede evitar fácilmente. En este artículo te explicamos por qué conviene dejar el magnesio reposar en agua tibia y cómo disolver el polvo sin esfuerzo.leer más -
¿Qué es una limpieza intestinal?Los enamorados sienten «mariposas en el estómago», tomamos decisiones «con el estómago» y tenemos un «buen presentimiento» cuando estamos seguros. Seguro que todos conocéis estas expresiones tradicionales, que ponen de manifiesto que nuestro tracto digestivo tiene desde hace mucho tiempo un significado muy especial. Por eso, los científicos están investigando más a fondo este tema y, gracias a innumerables estudios, han podido descubrir con cada vez más detalle que nuestro intestino tiene incluso su propio sistema nervioso. Este trabaja en estrecha colaboración con el cerebro e intercambia con él información valiosa. A partir de estos hallazgos, se acuñó el término «cerebro intestinal» o «cerebro abdominal» para referirse a esta relación.leer más -
Consejos alimenticios para una limpieza intestinal exitosaUn intestino sano es fundamental para nuestro bienestar y nuestra salud. En este artículo descubrirás cómo puedes ayudar a tu sistema digestivo y restablecer su equilibrio con una cura intestinal. Te damos consejos sobre la alimentación adecuada y te mostramos qué alimentos son especialmente beneficiosos. Descubre cómo funciona una cura intestinal y qué papel pueden desempeñar los complementos alimenticios en ella. Una alimentación equilibrada es la base de cualquier cura intestinal eficaz. En este artículo no solo descubrirás qué alimentos son especialmente adecuados, sino que también obtendrás un práctico plan de alimentación. De este modo, podrás complementar eficazmente la cura intestinal y diseñar una alimentación saludable para el intestino a largo plazo.leer más -
Saneamiento intestinal fase II-A Ácido láctico y bifidobacteriasLa fase II-A de la limpieza intestinal proporciona a tu intestino exactamente lo que necesita después de una limpieza exitosa: 10 cepas de bacterias lácticas y bifidobacterias de alta calidad, resistentes al jugo gástrico, vegetales y dosificadas con precisión. Perfectamente adaptada a la fase I, esta fórmula reconstituyente ayuda a tu flora intestinal a reiniciarse, para un mayor equilibrio desde dentro.leer más -
Probióticos: Lo que necesita saber sobre las culturas bacterianasEl intestino, o más concretamente, sus habitantes bacterianos, ha sido objeto de intensas investigaciones durante años. Cada vez son más los resultados que ponen de manifiesto la importancia de un microbioma equilibrado y su influencia en nuestro bienestar. En consecuencia, crece el interés por saber cómo se puede reforzar de forma específica la flora intestinal. Las culturas bacterianas, conocidas comúnmente como probióticos, desempeñan un papel clave en este sentido. En este artículo se resume qué son estas culturas, qué son los probióticos, en qué se diferencian de los prebióticos, en qué alimentos se encuentran y cuándo se pueden tomar probióticos.leer más -
El papel de los prebióticos: alimento para las bacterias intestinalesLas bacterias intestinales son objeto de estudio científico desde hace tiempo. Innumerables estudios se centran en la composición del microbioma y su influencia en nuestra salud y bienestar. Hoy en día se sabe con certeza que una composición bacteriana diversa desempeña un papel importante en el buen funcionamiento de numerosos procesos metabólicos. Esta diversidad se ve influida por diversos factores. Uno de ellos es la alimentación diaria, y aquí es donde entran en juego los prebióticos. En este artículo hemos resumido para usted qué es lo que los hace tan especiales, qué beneficios aportan al intestino y en qué alimentos se encuentran los prebióticos, aptos para el consumo diario, orientados al bienestar y sin promesas milagrosas. Si se pregunta «¿qué son los prebióticos?», aquí encontrará la respuesta.leer más -
Fase II de la Limpieza Intestinal: reconstruir la flora intestinal de forma específicaUna cura intestinal suele tener tres fases: limpieza, reconstrucción y mantenimiento. En este artículo hablamos de la fase de reconstrucción: por qué es importante, cómo funciona y cómo apoyar resultados duraderos. Nos centramos especialmente en las fibras prebióticas, parte fundamental de nuestro concepto intestinal. A continuación, resumimos qué las caracteriza y cómo influyen en la flora intestinal.leer más